有幾個地方可以去，如能系統練下來，你定會成為高手，打敗一人將變得非常容易。

拳擊館，在掌握了拳擊基本技術後就會展開對抗性的訓練，不論進攻與防守都會在實戰中使自己的技能得到加強。拳擊沒有招招架架的動作，簡單明瞭，乾脆利落，非常實用。

跆拳道館，跆拳道善用腿法，腿的力量大，在與善用拳法的人對抗時，大多佔有優勢，有時就能做到一腳定乾坤。

摔跤館，摔跤可以快速制敵，你打人三拳，踢人兩腳，他可能沒事，你要放他兩個跟頭，他就不敢招你面了。再者兩人相博，非常容易抓撓到一起，這時摔跤的優勢就體現出來了。

遠踢近打，貼身摔，掌握了這些技能，你離高手不遠了！

另外在多說幾句，其實泰拳最實用，著了命的八爪拳，擺命肘，奪命膝，硬打硬上，行雲流水，實在讓人羨慕，可惜，國內泰拳館太少，不容易學到。

現階段中國競技體育後備人才的培養體系基本上是處於“三級訓練網”階段,即“體校(業餘體校)-省隊-國家隊”。

如果真想學，這些單位是首選，其次是一些大的搏擊俱樂部，然後是武術學校，最後是培訓班。