長期抑鬱，負能量的人有得抑鬱症的可能嗎？在別人面前可以努力的好好笑，好好聊天，自己一個人的時候心如死水，幻聽，做夢會突然喘不過氣，大口呼吸，走在外面車水馬龍感覺頭嗡嗡的，而且完全不想讓別人發現自己不開心的樣子，發表情說話都努力笑。
回覆列表
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1 # 素裝5
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2 # 酥夏季V
其實吧，你已經有些抑鬱症狀了。至於是否得了抑鬱症，我建議還是去看看心理醫生比較好，畢竟我們也不能胡亂猜測，還是按照流程去看一下吧！如果是的話，也不用覺得有壓力，聽醫生的話，按照醫生的意思去做，慢慢地就會好了。如果不是的話，當然是好的，看開點，沒有什麼事情是過不去的。多發自內心的笑，不要想太多不開心的事，慢慢的就會好了。自己也不要瞎猜疑，只會讓自己更緊張。多和別人說說心裡話，不要什麼事都憋在心裡，那樣自己也會很累的。總之就一句話，還是不要亂猜，去看醫生是最好的。心理健康才是最重要的！
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3 # 祖宗v
對啊，我就是抑鬱症患者。這不是關鍵關鍵是我還很不高興去死，你說你能怎麼辦吧？所以我必須抑鬱著活下去啊！做人重要的是心疼自己，都抑鬱了當然要讓自己任性點，所以我說什麼，我自己都聽！想活下去，我當讓得照顧著自己別死了！
人生短暫為什麼要抑鬱呢？知道自己有點抑鬱為什麼不能努力走出來呢？還往裡鑽？每天只想一些做一些讓自己開心的事，把一切不開心從心裡遮蔽掉，你會發現慢慢的你就會開朗起來！世上來一會何不開開心心度過，難道你還會像走親戚一樣由著你再來一回？珍惜吧！別活下遺憾。