早晨的定義

【寅時】

平旦，又稱黎明、早晨、日旦等：時是夜與日的交替之際。（臺北時間03時至05時）

【卯時】

日出，又名日始、破曉、旭日等：指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時間。（臺北時間05時至07時）

【辰時】

食時，又名早食等：古人“朝食”之時也就是吃早飯時間，（臺北時間07時至09時）

由於古代農耕與現代社會城市生活作息時間差異，當如一般把＂天剛微微放亮“到早飯的時間稱為＂晨“，也就是5點～9點間。

之前的靜謐與庸懶漸漸消退於飽食的早飯，重新投入於熙熙攘攘之間，去爭取作那個合格的凡人。

在我的概念裡8點以前算早晨，我覺得這個是根據自己長久以來的作息時間和生活規律的一個概念認定，是因人而異的。

5點到6點我喜歡這個時間短，清晨的空氣特別好尤其是在大興安嶺，哪裡的空氣清新早晨也可以聞到淡淡的清香特別好聞。