首先說明一點，沒有啥科學依據能說明注意力集中和手抖會有關係

那麼一般什麼情況下會手抖？情緒不穩時，比如憤怒、比如恐懼、比如緊張等

其次，疾病也會導致手抖，比如手部神經有過損傷、癲癇病等神經類疾病等

總之，集中注意力跟手抖沒啥關係；也許題主要問的是緊張和手抖吧。

沒有這種現象！

注意力集中時出現手抖，主要是心理性的原因造成的。緊張、手不由自主地震顫。

也可能是生理因素造成的。緊張勞累，缺少微量元素，睡眠不足，以及其它方面問題也可能導致手抖。如果是生理因素造成手抖的，則應找醫生診斷一次。

這是一個心理作用問題。當人的注意力高度集中的時候，需要用手配合完成一項工作的時候，手可能會發生不自主的顫抖。就因為特別想成功的時候，心裡的緊張會引起身體的顫抖，這是一種自然反應。比如說在一次競聘中，你非常想想得到這個職位，拿手的稿子在你演講的過程中可能就會抖動。

要想來改善這種狀態的話，就是在這種情形多嘗試多磨練，讓自己適應了這種場合，能夠很好的把控和駕馭這種狀態，然後手抖動的現象自然而然就少了。