我來回答姐姐的問題。
隨著時代的發展，人們生活的提高，醫療水平也不斷提高，57歲並不是很大的年紀。這個時候喪偶，確實對人打擊很大，尤其是重情的女人，一時很難從悲痛的情緒中走出來。作為她的好友，姐姐可以從一下幾個方面開導她：
1.轉移她的注意力，讓她把精力放在下下一輩身上，這個年紀她應該當了奶奶或姥姥了，給孫輩們做做飯，接孫子或外孫上下學，有個打擾她的人，她就不會總思念亡人了。
2.陪養自己一個愛好，比如跳跳廣場舞，參加合唱隊，或者打打乒乓球，學學書法繪畫，有一個愛好就會痴迷其中，不總沉走出醉在悲傷中。
3.四處旅遊，現在剛剛退休，要時間有時間要身體有身體，遊覽祖國的大好可以被美麗的風景吸引，浩瀚的大海，廣袤的草原，無垠的戈壁，雄偉的高山，還有秀美的園林，時尚的地標建築……哪處風景都能令人感嘆人生，珍惜生命。
以上建議，希望可以幫助到這位姐姐儘快走出生活低谷。57歲也是花樣年紀，正是釋放自己，享受生活的年紀！
說實話，沒辦法幫啊！勸得了你人，勸不少你心，全靠自我消化，自我調節，生老病死，人知長情，親人已故不可挽回，餘生過好自已，愛生活中的每一天。️️️
我來回答姐姐的問題。
隨著時代的發展，人們生活的提高，醫療水平也不斷提高，57歲並不是很大的年紀。這個時候喪偶，確實對人打擊很大，尤其是重情的女人，一時很難從悲痛的情緒中走出來。作為她的好友，姐姐可以從一下幾個方面開導她：
1.轉移她的注意力，讓她把精力放在下下一輩身上，這個年紀她應該當了奶奶或姥姥了，給孫輩們做做飯，接孫子或外孫上下學，有個打擾她的人，她就不會總思念亡人了。
2.陪養自己一個愛好，比如跳跳廣場舞，參加合唱隊，或者打打乒乓球，學學書法繪畫，有一個愛好就會痴迷其中，不總沉走出醉在悲傷中。
3.四處旅遊，現在剛剛退休，要時間有時間要身體有身體，遊覽祖國的大好可以被美麗的風景吸引，浩瀚的大海，廣袤的草原，無垠的戈壁，雄偉的高山，還有秀美的園林，時尚的地標建築……哪處風景都能令人感嘆人生，珍惜生命。
以上建議，希望可以幫助到這位姐姐儘快走出生活低谷。57歲也是花樣年紀，正是釋放自己，享受生活的年紀！