回覆列表
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1 # 號後學習
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2 # 三水5599
甜食可以減少痛苦，酸的可以增強精神，苦的可以忘掉痛苦，夏天吃冷涼食品可以平靜心情，冬天吃熱的食品能放鬆心情。
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3 # 落桐2
有人透過吃吃吃來平復心情，減少壓力，甚至減輕痛苦。這個時候，吃什麼無所謂，只要不停地吃，好像就找到了慰籍一樣。這就是好多人肥胖的原因。平靜心情的方法很多，還包括鍛鍊，旅遊，讀書，聽音樂，和朋友聊天……
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4 # 讀書真能改變生活
當然是吃自己愛吃的東西，心情才會愉悅。那這些當然因人而異，蘿蔔青菜，各有所愛。
每個人生長環境不同，喜好吃的東西肯定不一樣，所以，個人覺得吃自己最愛吃的東西，心情自然可以平復。
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5 # 君玖渦
牛奶，可以助眠！甜食是甜噠！麻辣的有種火辣的感覺，出汗了，會大汗淋漓！或者你，可以自己去做點喜歡的事情，那麼心情會慢慢平復下來！可以發呆，放空自己！可以看看小說，聽聽音樂，體味百樣人生！尋找感覺！
吃“shi”絕對可以平靜心情。
你敢嗎？自己悄悄的跑到某個角落，然後開始“大快朵頤”。看著那真的敢嗎？怕是……冷靜得不成樣子。
還有一個，把死亡吃了，通常跳樓的前一刻人們是非常冷靜的，聽見風聲音。那個死……恐怕會讓你異常安靜吧！