回覆列表
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1 # 一葉知秋6557521336469
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2 # 大靜音
預防腦梗的辦法很簡單:
菸酒不離手，小命立馬走
肥肉香又甜，早早就玩玩
熬夜又加班，就數你最憨
貪財又好色，傷神又傷感
腦梗並不難，飲食須清淡
無油又無鹽，血管無負擔
適當多鍛鍊，疾病少一半
心情多放鬆，紙幣掙不完
長壽是個寶，生命真燦爛
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3 # 隨心所欲56417719350
預防腦梗何其難，酒煙肥肉全戒完。平時飲食要清淡，限油限鹽記心間。多吃蔬菜和水果，擠出時間勤鍛鍊。人的精力是有限，熬夜加班出病險。血壓保持正常化，任何梗塞全消完。
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4 # 垚土
現在的社會節奏快應酬多，用腦多鍛鍊少，睡得比狗晚起的比雞早，這樣的人群半年體檢一次最好，發現問題及早解決，沒辦法，要生存有些事還不得不做，有些應酬不能不參加，說鍛鍊也不是沒時間只是不能保持所以效果不佳，只能提前預防，社會在進步身體在衰退這就是當今的現狀，如果沒有這些東西也就不會出現這樣的病了
控制血壓，控制飲食，加強運動。拼搏的年齡也耽誤不了做這些。時間擠一擠總會有的，不要講一些客觀的理由，我就問你想不想活了。如果你自已想死誰也擋不了你。沒有任何藥物可以預防，生命就掌握在你自己手裡。