鼻子是我們人體呼吸系統暴露在人體外部的器官，在呼吸系統進行氣體交換時，鼻子起到很重要的作用。當外界的氣體透過鼻腔進入人體氣管、支氣管、到達肺部時，這些氣體並非都是乾淨清潔的，此時鼻腔內的黏膜、鼻毛會起到清潔過濾的作用，當然很多灰塵會因此而附著在鼻腔內，產生鼻腔異物，也就是我們常說的大鼻屎。如果清理不當，很有可能會出現鼻出血。那麼產生了鼻腔異物，應該如何清理呢？

清理鼻腔異物，有很多人會像德國隊的主教練勒夫一樣直接用手——挖鼻孔，但經常用手挖鼻孔會，因為手上細菌多容易引起感染，而且用力摳乾燥的鼻屎或結痂會損傷鼻黏膜。此外，手可作為肺炎鏈球菌向人體傳播的媒介，挖鼻孔或揉鼻子會加快肺炎鏈球菌向人體傳播的速度，也就是說，經常用手挖鼻孔會增加肺結核的患病風險。挖鼻孔不僅會增加患病風險，還會像打嗝、放屁一樣讓人尷尬。

正確的做法應該是取溫度適宜的生理鹽水，直接用鼻腔清洗器沖洗或用潔淨的棉棒蘸取生理鹽水擦拭，或者把紙巾、溼巾捲成條狀，在鼻腔內轉一轉就能把鼻腔內的異物清理掉。

鼻腔進異物，一般不會太大，如小飛蟲之類，只需用口腔深吸一口氣，然後閉嘴讓氣流從鼻腔急速撥出，一般都能解決問題。