對的，沒錯，我們的生活環境中有大量的蟎蟲，細菌，真菌、病毒等病原微生物。

但其實我們需要跟他們友好的相處。比如說蟎蟲的型別有很多。有一種就是蠕形蟎正常寄生在我們的毛囊裡面。

有一個笑話就是，每當想起我身上有那麼多的蟎蟲在陪我們，就不再覺得自己是一個人。

在正常的身體情況下，他是正常的寄生數量，跟我們友好的相處。

如果我們出現了一些疾病的狀態，我們的數量會大量劇增，進而會疾病的狀態更加嚴重。

比如說真菌。

往往會感染免疫力比較弱的人。比如大量的濫用用抗生素，我的生活習慣不好，大量經常出汗，沒有及時清潔。鞋子不透氣，出汗比較多，在這種又潮溼又溫暖的環境下，真菌大量繁殖生長。嚴重的時候就會感染。導致汗斑或者腳氣。

但歸根結底，我們人體能夠跟這些病原微生物友好相處的原因是因為我們的免疫力，免疫細胞正常的情況下，一旦微生物有侵犯，他們會有防禦能力，我們好好的生活，關注自己的生活習慣，保持好的心情，管理好自己的情緒，生活作息規律，飲食全面健康，有運動的習慣等。

這些都是可以均衡免疫力。在我們的免疫力均衡，除非基因有缺陷。一般情況下都是可以抵抗大部分的病原微生物。