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1 # 李第安
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2 # 使用者蓮姐說健康
出家人的男女個體稱為僧人。中國著名哲學家周國平說過；寺廟苦難心靈多避難所。我個人認為就是大多出家者，都是心靈受到極大的創傷，對現實生活失去希望，躲避煩惱而出家為僧的，也有一部分對佛教信仰頗深，有慧根的人。
僧人出家後，必須按寺廟規定每天生活起居，唸經打坐面對清冷的生活環境，佛家人修行戒多就是，貪，嗔，痴，當一個人可以心態平和，清心寡慾面對紅塵時，內心就少了煩惱罪惡，社會也會相應的穩定，人心會乾淨不生怨恨。所謂的苦行僧，就是用更清冷艱苦的生活狀態，來勞其筋骨，苦其心志，讓自己早日斷了對紅塵眷戀，早日超脫苦海。至於什麼是真正的僧人，我個人認為，修心才能養性，什麼方式修行不重要，重要看個人對佛理的悟性和對生活態度，但行好事，莫問前程。阿彌陀佛
在漢傳佛教裡，苦行是一種歷練，是對身體、精神的鍛鍊，身體包括衣食住行方面，而精神也要經受七情六慾的誘惑。佛教裡說世俗是最好的成佛之地。所以苦行是基礎修煉的辦法之一，另外當然也有苦行相對的辦法，那就是極度歡愉，極度放縱，在某個節點，達到頓悟。當然這類修練需要極高的天賦，所以這類修煉之法少之又少，不提倡。