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  • 1 # 愛沐天澤心理軻楠

    重返職場,想想就令人興奮。

    我已經離開職場6年了。至今還沒有成功返還。

    不過,在心裡,還是躍躍欲試,還是魂牽夢繞,這個種子,依然在。

    我能想到重返職場會遇到的問題:

    首先是節奏的問題,工作節奏一定會比我們在家時的節奏快,我們要調整自己,並適應工作節奏。

    其次是工作技能問題,我們原有技能是否還線上,是否匹配現在工作要求,如果有差距,有差異,給自己時間,要補充這一塊。

    其三,人際關係,我們在家和孩子,配偶打交道,過於親密,不太顧及邊界,不太注意方式方法,職場有職場的人際關係方式,需要調頻。

    其四,需要分配自己的時間和精力在工作和家庭中,既平衡,又兼顧,在迴歸工作伊始,允許自己有偏頗,但要有意識去調整。

    其五,管理好自己的情緒,呵護好自己的狀態。多愛自己,看到自己的一切,允許自己會手忙腳亂,允許自己做的不夠完美,接納自己有無能的地方,包容自己會犯錯誤等等。

    重返職場,需要一份勇氣,需要一次挑戰,需要一份心理準備。

    重返職場,是一次新的開始,挑戰自己,展現給家庭和職場一個更加柔和,篤定,有思想有能力有魄力的自己,加油。

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