不能。

我們的面板缺水嗎？

不缺水。

成人面板的含水率為70%左右。

面板對人體而言，還有水分調節的作用：

全身脫水時，面板為人體供水。

其他臟器水過多時，面板可以儲藏水。

我們常會有個誤區：面板靠外部來補水。

錯了，面板的水分傳遞，是由內向外，逐層擴散的。

面板各層的含水量，呈梯形分佈。

越裡層，水分越充足。

真皮層就是面板的大水庫。

其中，血管是水管道，連通體內的水分。

人不缺水，面板就不會缺水。

答案是可以1.水是溶劑 可以帶走身體裡的不好物質和毒素2.人體百分之八十是水，所以多喝水對身體有好處3.多喝水能夠提供更多的氧氣和大腦，讓你更有活力，面板也就會看起來更好了

我們的生存離不開水，每天都要補充水分。喝水能讓我們的面板變光滑、有光澤，但不是無節制的喝水，要喝對時間，喝對量，希望以下的建議能夠為你解答。