您這邊可能是自己給自己的壓力有點大了，可能需要調整下自己的心態吧，心態很重要，自己的健康更重要。身體是革命的本錢，需要儘快調整過來吧。工作給您造成的一些心理壓力和精神壓力您需要正視並且調整，思考下是自己是否過度給自己壓力了，還是說這工作適合不適合自己，如果是適合的，只是自己過於期待，迫切想要得到想要的，那可以轉變下心態，如果是不適合勝任不了這份工作，或者得不到自己想要的，那就想清楚自己想要的，並做好計劃，明確目標就尋找下一份適合自己的，更好的。心態精神身體的改變來源於自己的情緒，自己的所思所想，如果是積極的，那一切都會好起來的。

看來你的工作壓力真的讓你精神焦慮不安，我認為先分析根本原因才能解決問題。

首先，造成工作不能完成或者不達標的原因是什麼？人際關係？（下屬或同事不配合）還是自己技能？（業務不熟，沒業績）亦或是遇到違規風險？（違反公司管理或財務稽核風險）

其次，失業風險。目前有很多單位面臨裁員風險，是不是因為擔心失業導致經濟問題？

最後，應對建議。心態擺平，事在人為，能夠讓你離開的，必然會有更好的安排。前提是不要自我拋棄和放棄。