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1 # 不一樣的靈魂
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2 # 紅葉23509
如果吃的很多,身體還是很瘦的話,可能是胃腸道疾病引起的,是代謝性疾病。如,甲亢或糖尿病等,吃的很多,還是很瘦,可以去醫院檢查一下,有沒有代謝性疾病。平時飲食上要有規律,不要暴飲暴食,不要偏食。
有人喝水也發胖 ,只有兩個原因,1、喝的水有熱量,如,含低糖的飲料,2、是腎髒和其它與水分,代謝有關的器官。
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3 # 張瑞後張瑞臣小老頭
二者都是脾胃出了問題:是脾胃犯了兩個不同的錯誤,一個吃的很多不長肉是因為脾不能很好的把吃進去的食消化吸收:直接排出體外,所以吃的越多就浪費的越多。你說有人喝水都會胖雖然有些誇張但確實有人吃的不多還是胖,就是由於脾臟不能把吃進去的食物轉化為能量被人體所利用:而且又排不出去,所以都堆積在體內。包括著五臟六腹所以人就胖了
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4 # 脈脈晴川
這應該和個人體質和遺傳有關係。有些人喝涼水都會長肉,有些人天天大魚大肉卻瘦得像竹竿。個人的腸胃消化吸收代謝能力關係著身體的胖瘦。吃得多,身體不吸收營養,吃的都代謝出去了,怎麼胖呢?還有家族遺傳。有的家族都胖,後代胖的機率就比別人大得多,稍不注意就胖成了球。香港著名的影視女演員、主持人、歌手——沈殿霞,人稱“肥姐”。她和鄭少秋的女兒也是因為肥胖多次上新聞熱點。這就是遺傳,沒辦法。愛發胖的人更要注重自己的健康,嚴格控制自己,管住嘴,邁開腿。不管胖瘦,只要健康就好!
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5 # 芫杙媽
吃多也那麼瘦,喝水也能胖,應該跟體質有很大關係,也關係著脾胃的吸收功能。
拿我自己來說就是很好的例子,我怎麼吃都不胖,160的個子,才42公斤,見過我的人都說太瘦了,的確,我自己也一直想長胖,無奈,看了很多中醫,吃了很多中藥,都不見效,都是說我脾胃虛,吸收不好,很難調理,中藥藥性也慢,堅持吃上半個月都沒什麼特別的效果,所以,現在也放棄了長胖的念頭,適當運動,瘦也好胖也罷,關鍵是健康最重要。
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6 # 雨左68
一般情況下,吃很多但不胖的人是脾胃運化功能強大,但吸收功能欠缺,而喝水都胖的正好相反他是脾胃吸收功能厲害,但是運化功能不行,瘦子沒等吸收了就運化的差不多了,胖子是光吸收了,運化不出去,慢慢形成痰溼體質了,可不就喝點水都要漲秤。同時,幹吃不胖的瘦子也別美,胖不健康,幹吃不胖也健康不到哪去,多半會營養缺失,嚴重了脾胃失調引起臟器功能衰退,腸無力。所以不管胖瘦,萬事有度,調和平衡,合理膳食,健康為主。
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7 # 吉先生
為什麼說有的人吃很多還是很瘦呢?
有些人屬於易胖體質,而有些人卻怎麼都吃不胖。這和人的體質是有有一定的關係,首先這類人本身的基礎代謝比較高,基礎代謝高的人每天用於基礎代謝的熱量比較高,所以它吃下去的食物轉化成為能量被消耗掉了,不容易轉化成為脂肪從而使人體發胖。
除此之外,還有一部分人是由於消化功能不好,吃下去的食物不能夠被吸收轉化成為熱量和脂肪為人體所用,而隨著排洩物排出人體,在這種情況下,也不容易發胖。
所以一般情況下,這兩種人不容易發胖,因此對於易胖體質的人來說,可以適當的增加運動和控制飲食,因為運動加合理的飲食可以提高人體的基礎代謝率,當人體的基礎代謝率提高以後,消耗的熱量才會更多,這樣吃下去的食物大部分被人體所消耗,不容易轉化成為脂肪使人體發胖。
那喝水都胖是什麼原因呢?
首先喝水是不會導致人體發胖的,不要被誤導
所謂的“喝水都會胖”是指肥胖體質,即使吃的很少,也容易長肉,和有些人“狂吃不胖”形成鮮明對比。同樣是人,為什麼差距就那麼大呢?
基礎代謝是什麼代謝?
簡單來說,就是你躺在床上啥事都不幹,身體也是需要消耗能量的,比如讓你維持心跳,呼吸這些最基本的生理活動所需的能量。打個比方,就像汽車發動了,還沒行駛前進,發動機已經處於怠速狀態,這也是耗油的。基礎代謝其實是我們每天所消耗熱量的最大去向,約佔60%-70%,比累死累活運動所消耗的能量要多得多。而所謂的“喝水都會胖”,究其原因,其實就是指基礎代謝率低。基礎代謝低的人,稍微多吃一點,就會長肉發胖。而基礎代謝高的人,則不容易發胖。
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8 # 有故事的嵺姐姐
這個跟體質有很大一部分關係,有的代謝快,有的代謝慢!
像你說的喝口涼水都發胖的人,也不是真正的喝水就發胖,這個喝水也有講究,喝涼水是凝固脂肪的,只有和微燙的熱水才會吸收脂肪並排出。
其實只要規矩飲食,不要暴飲暴食基本就會維持正常的體重。
你看玩各種吃播的網紅,其實再鏡頭面前津津有味的狂吃,背後對身體真的是有害無益!
前兩天我看一位男吃播半年長胖80多斤,直播吃著吃著突發腦溢血,最後死在了鏡頭面前,他才30歲呀!
你看可怕嗎,人的這個胃消化能力真的有限,還是對我們的胃好一點吧。
最後祝各位健健康康有個好身體!!
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9 # 真理真情59755
為什麼有的人吃很多還是很瘦?有的人喝水都會胖,是什麼原因呢?是各人的身體因素決定的,有的人再怎麼吃也不胖,而有的人隨便吃點東西就很胖。我發現一樣東西使自己容易發胖,那就是啤酒,那段時間由於喝啤酒了,我的體重從52公斤增加到了68公斤,我馬上限制飲啤酒才慢慢緩解。
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10 # 學者心弘
人跟人是不一樣的,即使是一母同胞的雙胞胎也是有區別的,體質不同所以不一樣。就像有的人滴酒不沾,有的人怎麼喝都不醉一樣,人跟人是不能比的。每個人的消化吸收程度不同。過去中醫大夫給人看病都講究一人一方,不望、聞、問、切的一方治多人是會出人命官司的。
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11 # 明月156396903
這種人就是直腸子,胃功能蠕動太快,不等吸收就排出,光吃不長肉,吸收功能差導致吃的多,排的快。
喝水都會胖的人,消化功能好,每一口食物都能吸收掉,而且心態好,心寬體胖,就是這個道理!
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關於體重的增長主要是看飲食,但只是大部分人是遵守普遍規律的。對於個別的不同的人,需要從不同的方面來分析不能只從吃什麼和什麼方面來看。要是想減肥或者保持體重的話可以經常鍛鍊,健康飲食,作息規律,就可以了。