天生面板黑多半是由於遺傳基因問題，可以從生活習慣和有效的美白護膚品上使膚色改善。

　　天生面板黑的改善方法：

1、從運動、飲食、習慣上改變新陳代謝。從不少的書籍或者資料上大家可以看到，面板黑與人的代謝有著明顯的關係，一般情況下，面板黑代表代謝不佳。因此，面板黑的朋友應該多運動，同時多食用一些利於新陳代謝的事物，並且結合良好的作息習慣，形成良好的系統代謝。

　　2、利用護膚品保護面板並修飾缺點。護膚品的選擇需要慎重，因為用不好可能適得其反。向您推薦一款高品質平民價位的美白護膚品迪爾柔黛雪膚霜這是一個套盒，日霜和晚霜，日霜的蠶絲蛋白肽成分可以達到即時白自然白，晚霜持久養白， 採用以色列IBR專利技術，使黑色素細胞休眠實現美白；這個很多追求高品質的朋友在用，安全和效果可以放心。

　　3、避免暴曬。大家會注意到，面板黑的人往往更怕曬或者風的吹拂，因為稍稍的太陽曬可能讓面板變得更黑，甚至會損傷面板。因此，面板黑的朋友要注意保護面板，儘量避免暴曬。

　　4、保持心情良好，並且建立自信。請記住人都有特色，人都有優勢，相信自己，散發從內而外的光澤，面板也會逐漸好起來。另外注意身體調理，讓人體健康，面板也會越來越好。