如果覺得聽力有問題，建議去醫院或者聽力中心檢查一下，確實有下降且沒辦法恢復的情況下，建議可以考慮選配助聽器來改善。

首先檢查聽力，確定聽力損失情況，有無其他身體疾病導致， 發現問題及時對症治療，單純聽力下降則應及時干預，解決聽力問題

耳朵聾了首先要確診，檢查聽力，檢查病因，才能找到治療 的方法或者干預手段，最好先去檢查下，能治療就治療，如果確定治不好，就及時選配合適的助聽器，可以幫助你重獲聽力，減少溝通障礙。所以你也不用太擔心。

耳朵聽力逐步下降，這種情況原因是比較多的，首先是需要看一下具體原因，如果說是因為老年人這種情況，很有可能是因為老年性的聽力下降，主要是因為年紀增大之後就可能會出現聽覺器官的衰退，功能的減弱，也就是老年的神經性耳聾，如果說是因為炎症反應，或者是因為神經性的原因導致的這種情況，首先是需要及時的藥物治療，透過藥物治療之後，儘量能夠穩定或者是提高聽力，同時還要長期的複查觀察變化情況。如果說長時間的聽力不能提高的，這種情況就需要考慮佩戴助聽器，才有助於提高聽力，不影響日常的正常生活。

只要有殘餘聽力，佩戴助聽器就是有效果的，建議去專業的聽力機構，檢查聽力，選配適合的助聽器來改善聆聽與交流的狀況。