這是個修煉的過程，經歷世事後，你要習慣任何人的忽冷忽熱，也要看淡任何人的漸行漸遠。就算送你一碗治癒系的雞湯吧。

讓自己充實起來，不要為這些細枝末節的事情徒生煩惱。他怎樣對你。你就要怎樣對他。開開心心，心態最重要。他忽熱，對你沒有實質的幫助，忽冷，對你也造不成致命的傷害。偶爾的熱情也許正好他當時心情好，對誰都一樣，不要高估自己在他心裡的位置。偶爾的冷漠恰巧他心情糟，對誰都一樣，只是你看的太重了。友情如此，愛情也罷。最為有力的回擊就是，你用同樣的方式對他！

把什麼事情都看得太過重要，到頭來累的還是自己。調整好心態，習慣任何人的忽冷忽熱，看淡任何人的漸行漸遠，活得豁達才最重要。該來的讓它來，該走的讓他走，寵辱不驚，看雲淡風輕。

完全可以去找點自己想做的事呀，坦白說，很大一部分人都會遇到這樣的問題，又很難控制自己，結果越想控制，就會越被忽冷忽熱！

你可以讓自己忙起來，比如運動，運動可以讓大腦意識更清醒！你也可以去讀書，去找自己的朋友聚會聊天！讓他（她）覺得你也沒有那麼閒，其實你也很貴，你的時間也很寶貴！