回覆列表
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1 # 林哥自媒體
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2 # 時光40928
1、買一瓶好一點的初榨橄欖油，因為一次只要用幾滴，所以可以用小噴瓶分裝一些出來方便倒取，這樣又能保證大瓶不用天天開起，讓橄欖油乾淨儲存。
2、每天晚上倒幾滴橄欖油在掌心，腳踝到大腿均勻抹上橄欖油，然後從腳踝開始往大腿方向按摩，按摩10分鐘直到橄欖油被面板吸收就可以了。
3、早睡早起，多喝水，每天適當吃當地應季的水果蔬菜。
4、持之以恆，每天堅持用橄欖油按摩一下有蛇皮紋和雞面板的地方。慢慢就會看到效果了。
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3 # 趙小湘
很多人都有這種情況，尤其秋冬季節，洗澡次數比較多，容易把角質層和灰垢洗掉，這些物質對面板有保護作用。記得不要用鹼性肥皂，用溫和滋潤補水的沐浴露和身體乳，這樣可以幫助滋潤補水
你好，一般出現這種情況多見於魚鱗病，面板乾燥等引起的，建議你到面板科檢查，如果確定是魚鱗病，可以根據病情使用維a痠軟膏等藥物治療，另外可以根據病情補充維生素a治療，注意面板衛生，注意飲食營養適量多吃含維生素a多的食物，一般及時治療，可以好轉恢復。