一般是這樣的，換手率選股的精髓是：

1 選擇高換手率並持續時間長的股票。股票的換手率越大，表明交易活躍，人氣旺，參與的人多，反之，交易冷淡，人氣不足，觀望的人多。在資金的支援下，股票才能充分的換手，時間才能持久。一般在行情開始時，換手率平均在6％以上，其股價才能會不斷上漲，如果沒有後續資金投入，高換手率只有一兩天，股價難以進一步提高，逐步變為市場冷門，無人問津。因此選股時，要觀察其高換手率能否維持較長的時間，較長時間的高換手率反應出資金進出量大，持續性強，新增的資金充足這樣的股票才有可操作性。

2 要選擇有多個莊家持有的，市場普遍看好，高換手率的股票。如果被多個主力看好的票，表明了市場資金的選擇趨勢，所謂眾人拾柴火焰高，往往股票的風險係數低，資金回報高；如是一個莊家或主力看好，容易受到拉抬或打壓，風險係數高。選股時，追高換手率，買入股價不超上升超30％的情況下，一般能得到比較好的利潤，而且風險係數不大。

3 一般要從中小盤裡去選擇股票。因為要維持高換手率並持續時間長，必定所需資金投入量大，如盤子太大，所消耗錢量太大，後續不足必夭折。盤子小，消耗少，後續能跟進。

以上是我對此問題的回答。