回覆列表
-
1 # 輕輕的我的寶貝
-
2 # 優優美食醬
您說的波羅蜜,即是菠蘿蜜。它又名苞蘿、木菠蘿、樹菠蘿、大樹菠蘿、蜜冬瓜、牛肚子果,隋唐時從印度傳入中國。它的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質,而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素,可以起到分解蛋白質的作用,幫助腸胃消化,減肥瘦身。因為它的的營養價值高,含有豐富的維生素、蛋白質以及礦物質等營養元素,深受人們的歡迎。
菠蘿蜜屬於不容易儲存的一種水果,平時吃菠蘿蜜的時候,一定要注意儲存,最好是隨吃隨買。
它的儲存時間具體要看果實的成熟程度,成熟的越好,儲存時間越短,一般如果皮比較軟的時候,最多也就能夠儲存兩天,當然如果天氣比較冷,儲存的時間也會比較長。儲存菠蘿蜜時最好是連皮放冰箱,封上保險膜,5天之內最好吃完,放置時間久了,它會發酵從而導致發酸。
對於發酸的菠蘿蜜,從維護健康的角度來說,是不建議食用的,放置時間久了發酸的菠蘿蜜最好扔掉不吃。
其實吃的話是可以吃的,但是為了您的健康著想,不建議食用。
正常購買的菠蘿蜜硬的話等到變軟了就可以食用。過於熟透的也可以食用,就是口感方面會差一些,變酸的情況就是變質了,不建議食用。如果已經食用了比較擔心的話,可以催吐一下。