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1 # 意冷心灰xlj
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2 # 涵子HZ
很多孕媽媽都會透過喝奶粉來補充營養,其實這種方法是非常正確的,因為奶粉的營養往往會更加的充足,而且營養元素會更加的齊全,這樣的話,孕婦身體裡所含有的營養元素就能夠滿足胎兒的需要。
懷孕期間孕媽媽對飲食的要求非常高,需要滿足身體的不同營養需求,所以孕婦奶粉成為很多孕媽媽的首選,孕婦奶粉是針對孕婦特別研製的奶粉,可以提供孕媽媽所需要的維生素、鈣、鐵、鋅等礦物質以及其他營養元素等。所以孕媽媽喝奶粉是有好處的,對胎兒也很好!
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3 # 葆嬰媽媽
要想生一個健壯的寶寶,就需要增加營養,食物的質和量都要提高,才能供足母嬰的需要。奶粉只是食物中的一種,普通鮮奶是可以喝的,但多喝孕婦奶粉更好。孕婦一定要有良好的飲食習慣,不宜偏食,食物要多樣化,儘量多吃含蛋白質較多的食物,如肉、魚、乳、蛋、肝、禽等動物蛋白及含大量植物蛋白的豆製品,此外還要多吃蔬菜、水果。
孕婦需要的營養跟普通人還是有區別的,如果孕期不排斥奶粉的味道,是可以喝孕婦奶粉的,當然蔬菜水果營養全面更加重要