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1 # 愛笑的人運氣不會差a
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2 # 哈爾濱伊美爾
如果從BMI角度來說，你必然是不胖的，就正常體重。但是在中國年輕一代的審美里，可以說是有點胖了……
不過我覺得這個身高，120以上就得減肥了
我姐167，103，我姨說她應該120才好看……
而且得看體脂吧，有的人（比如那些“真胖穿搭博主”）就是體重超重，但看起來就跟九十斤一樣。我同事有個plmm，臉上有點嬰兒肥，骨架也很大，很多人包括我都以為她至少一百二，體檢的時候她一百一都不到……
總之，健康最重要，這個體重很健康，如果不是看重身材的職業，或者非常追求完美體重的話，減肥還是看自己意願的。
如果從你內心的角度來說，你可能是覺得自己胖的，你希望的不是得到自己胖不胖的答案，而是減肥的動力，因為你希望我們來打擊你。
我的建議是，一時的打擊可以變成動力，但也許我們更需要知道的，是我們為什麼要減肥。
是為了旁人的誇讚，社會的眼光，還是健康，還是自己的喜好，亦或者是為了愛情。
弄清楚目的也許不會對我們減肥有太大幫助，但也許會讓我們更愛自己，即使我們很胖。
希望姐妹減肥成功，每天快樂~
附同事美照
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3 # 鹹魚小U
我身高160cm，體重今早稱的是56.3kg，我覺得我自己應該是屬於微胖範疇。
剛我問了下我旁邊的男同事：按審美角度，160高多少斤算胖，他的回答是：看體型啊，該瘦的地方要瘦，該胖的地方要胖啊。這回答我也是服了，誰都想該瘦的地方瘦，該胖的地方胖，好不好。
好了，廢話少說。進入正題。
1、按照肥胖程度BMI的計算公式來說
BMI=58kg/1.6m/1.6m=22.66
對照指標
是屬於正常範圍，不屬於胖。
2、按照現在大眾的審美
如下,是我從網上查找出來的幾個當紅女星的身高體重，雖然沒有什麼事實依據，但感覺八九不離十。
我個人覺得如果按明星的標準來套用我們普通人，是不合理的，畢竟我們沒有上鏡的壓力，對於我們來說，健康第一，好身材第二。
但也不能完全不控制，就像我以前將近150斤的時候，自己就極度沒有自信，不願意出門，不願意逛街，連衣服都懶得買，沒衣服穿了就翻我媽媽的衣櫃，完全脫離了社會，數字有點自閉，這也是不正常的。
後來痛定思痛，下決心用了三個半月瘦到102斤，當然這三個半月真的過的有點非人的感覺，節食只是基礎，凡事網上能找到的瘦身減肥小偏方我都試一遍，過程是艱苦的，結果是美麗的，所以只要你想，你堅持，肯定能瘦下來。
但是瘦身減肥是一輩子的事業，只有開始，沒有結束。
隨著年齡的增長，新陳代謝的減慢，瘦身減肥就更難了，我現在就是這樣，3月31日開始“100不吃晚飯”計劃，堅持了4天，減到55.3kg，後來3天沒忍住，今早又飆到56.3kg，這體重上升的太突然。我的目標是52kg，還有將近5kg，我會堅持的，畢竟四月不減肥，五月徒傷悲。
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4 # 我是星空下跳舞的女人
按照身高體重標準換算公式去計算，不算是標準體重。但這個身高體重在日常生活中，看起來只能算微胖，而且剛剛好看的那種微胖，窈窕不消瘦，豐滿不臃腫，非常美！
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5 # 飛特油潑面女神
算是正常。
瘦成竹竿才美，A4腰才美，反手能摸到肚臍才美...這種單一的、迎合某些男性口味的、崇尚羸弱的審美觀，早一天拋棄，就早一天舒坦哦！～
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6 # 金金要加油
題主，你好！
現在的社會，女孩子都在忙著減肥，都想瘦下來，但是我們也要以健康為前提條件，我本人170，將近70公斤，也不是特別胖，屬於微胖型，160/58公斤屬於正常範圍，微胖一點，女生也要稍微有一點點肉肉的，太瘦了一般家裡長輩會擔心，題主不要過分減肥哦，平常加強鍛鍊，注意飲食就可以，祝生活愉快！謝謝！
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7 # 雪貓
這個胖和微胖對於普通人來說，沒有一個明確的標準吧！
對於愛你關心你的人來說，160CM58公斤，只能是微胖，甚至他們會說剛剛好，女孩子還是要珠圓玉潤一點更有福氣。該吃吃，該喝喝，該運動就運動，身體健康就好，無所謂胖瘦。
對於一般的同事或者朋友而言，應該是算胖了，必竟那些回頭率高的、時下大眾認可的好身材，160CM高一般體重在45KG上下，不會超過50KG（不信，你可以上淘寶看看那些賣家秀裡的模特身材表~~）。
對於毫不相干的陌生人而言，除非你是公眾人物，否則壓根兒沒有人在意你的胖瘦美醜。
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8 # 副業分享員
你好，女孩身高，160體重58公斤，肚子和大腿肉太多，有點偏重。
建議，一般成人的標準體重是身高-105，你的標準體重應該是55公斤，可以通過多進行體育鍛煉和適當節食達到或保持標準體重。
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9 # xqiong
還是胖了點。
其實我覺得看到了真人，才好判斷高矮胖瘦，有些人骨架粗，看著不胖，實際上肉打秤，一到秤上就體重數字嚇人。
怎麼說？我個人覺得太瘦的女孩子挺恐怖的，比如說有些孩子明明不胖，卻整天嚷嚷著減肥，還用傷身體的絕食。
健康就好，太胖了就是一種不健康，其他的自己覺得合適就好，人生苦短几十年，哪能去想那麼多。
好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一，應該都注重學識，增加個人修養，腹有詩書氣自華。
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10 # 腳步跟上靈魂
體重的正常值，有很多標準，最常用的是BMI，即體重指數！體重指數=實際體重(kg)/偏身高(m)²。
如果小於20為偏瘦，
在20－24.9為正常
25－29.9為一級偏胖
30－40為二級偏胖
大於40為三級偏胖！
另外還要注意隱形肥胖，有的人看上去很瘦，體重也輕，但由於內臟脂肪很多，這叫隱形肥胖，對身體的危害很大！
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160女生58kg，BMI（身體質量指數）值22.7，屬於正常，不胖不瘦，現代女性過度追求骨感美，其實我覺得健康才是第一重要的，管住嘴邁開腿，健康勻稱才最美