這個應該不會很困難，試唱練耳是音樂專業的必修課，一般選擇了音樂專業的人都會有一定的音樂功底，樂感不錯，很容易掌握方法。

試唱練耳分為兩部分，試唱和練耳，試唱是給你一段旋律讓你在一定的時間裡唱出來，音符、音高、節奏、速度、感情都不能缺少，是考驗一個人對音樂理解能力最好方法。

練耳則對聽音符能力的檢測，給你一個標準音讓你聽下一個音符、和聲、旋律、節奏是什麼，並記錄下來。

總的來說對於一般五音不全的人來說，難上加難，而對於學音樂的人來說不是難事。

可以是可以，但是提高量不會非常大，除非你天聽力有天賦。

再一個是，聽力也有很多內容，要看你提高的是什麼內容。是聽音？聽和絃？聽頻率？聽節奏？還是分辨樂器的聲音這種簡單的？是要聽固定調？還是聽首調？很多很多細化的內容。

如果只是聽節奏，那隻要你知道節奏時值音符的理論，2周基本上隨便什麼節奏都能聽個大概不會錯。聽音的話就跟第一句說的，要進步很大，需要天賦了。和絃，頻率這些都是需要長時間訓練的結果。兩週幾乎很難做到提高很多。

反正具體情況具體分析吧，不知道你要提高聽力的什麼內容，也就只能說這麼多了。自求多福吧。