躺著看電視，雖然孩子的身體舒服了，但是眼睛卻要付出更多的勞累。身體躺了下來，就不得不歪著脖子和偏轉眼睛去看電視，這就很容易引起眼外肌肉和眼球內的睫狀肌收縮，造成眼眶、眼球脹痛，結膜充血，甚至視覺模糊和視力下降。另外，人躺著時，全身大部分肌肉已經放鬆，人體呼吸和血液迴圈減慢，大腦中樞神經系統逐漸進入抑制狀態，而眼睛所看到的電視節目卻要不斷地刺激大腦，這就有損健康。

躺這看電視容易造成近視眼，對眼睛的危害大，極度影響健康，這是我們都知道的，特別說對於孩子來說，正處於年輕長身體階段，如果不提醒自己的孩子正確姿勢看電視的話，容易對孩子的身體健康造成影響，對孩子的生長髮育也會早成很大影響，記得小時候去同學家玩的時候，發現他們因為經常躺著看電視早已經近視眼了，早已經戴上了眼鏡，那個時候才十幾歲在上小學，很多人小學都戴上了眼鏡，從此一發不可收拾，越來越多的人近視眼了戴上了眼睛，這跟他們小時候躺著看電視有很大關係，躺著看電視極其影響視力下降和眼睛過度勞累，影響孩子的健康成長，因此不能讓孩子躺這看電視！