腰肌是人體直立的主要軀幹肌群。另外兩大肌群是大腿前面肌群、小腿後面肌群。但是，腰肌肌群是全身肌肉群裡，用力最多、最長時間的肌肉群。人處於“坐體位”時，腿部肌肉可以休息放鬆。但是，腰肌肌群還處於用力支撐狀態。腰肌肌群只有在“仰平躺、俯平臥”體位下是放鬆的。

這個問題我們就是研究了好久好久！

人體的支援力，是以背部的腰椎和旁邊的兩條膀胱經絡支援的！

一般人的腹肌都不明顯！力量不大！

其實腹肌也會勞損！全身的所有經絡，肌肉韌帶神經都是會勞損！都是會出現問題的！

哪裡的經絡出現問題了，哪裡就會難受，疼痛！

只不過背部的經絡都特別重要！是人體的中氣，陽氣的所在！

所以人感覺難受就是 腰痠，背疼，腿抽筋！肚子上面的腹肌出現問題了，就是人體奇經八脈出現問題了！

這麼個小孩問題，就引來了那麼多的高談闊論，要不說空談誤國了。作為人，你是仰的時候多，還是彎的時候多，老百姓為了生活，你敢趾高氣揚嗎？誰不是奴顏婢膝，腰彎的不能再彎了。這就是老百姓為什麼腰肌勞損的多，而有錢有勢的胸肌勞損。