回覆列表
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1 # 風情陝西
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2 # 花開花落a69412858
不小心吃了熱氣的東西上火了怎麼辦，有什麼下火快的東西吃嗎？方法解答:菊花泡茶，蓮子心泡茶，苦瓜炒菜吃或喝苦瓜汁，還有物理方法:刮痧，用玉刮痧板泡白酒後，用玉刮痧板在胸口處刮幾下，會出紫紅的痧，過一些時間會緩解，溫馨提示:平時要多注意飲食，不要吃太重口味的食物，吃清淡些，每天多喝水或吃水果來補允多種身體所需維生素C等…
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3 # 青青vlog
大家好！我是青青。用什麼食物下火？吃點苦瓜，絲瓜，綠豆，梨。這些食物都是最好的降火食物。
苦瓜切成絲炒，如果嫌苦，苦瓜先用水焯一下在炒。
絲瓜:
綠豆，用綠豆煮湯喝，或者用綠豆和大米一起煮粥吃，下火非常管用。
還有梨，梨也下火，可以吃水果梨。
不小心吃了熱氣的東西上火了怎麼辦，有什麼下火快的東西吃嗎？
這裡有兩個方法介紹一下。一，食療梨除去核，切小塊，下鍋加兩碗水煮到梨用筷子輕輕壓就蘇爛。盛入碗中不燙了加三勺蜂蜜，吃梨喝湯，當晚見效。
二 藥療，去山上採野菊花，回來蒸熟曬乾，上火就泡菊花茶和喝，效果立竿見影。