孕期 是可以吃兔肉，羊肉，鴨肉的，這是高蛋白的食物對孩子發育是有好處的建議，孕期多吃高蛋白高鈣的食物促進孩子的發育，禁忌辛辣食物和涼的食物就可以了祝你早日康復

很多人說，孕婦不能吃羊肉和兔肉，原因是吃了羊肉寶寶會有腥味，吃兔肉寶寶會長兔唇。

民間很多說法都沒有科學依據，卻讓很多人誤以為是什麼真理。

兔唇的形成和吃兔肉沒有一點關係，兔唇的形成與遺傳基因、孕婦的生活環境、飲食有關。這個飲食不是指吃兔肉，而是指抽菸喝酒，有的孕婦在孕期有抽菸喝酒的習慣，這樣就會導致胎兒形成兔唇。

至於說吃羊肉會讓寶寶有腥味，這真的是太可笑了，怎麼會有這樣的說法呢。孕婦吃羊肉，對胎兒是有好處的。可以增強胎兒的免疫力，也可以補虛益氣。孕婦適當的吃一些營養肉，可以改善氣虛血虛的症狀，只不過是會有一些禁忌。

如果是在夏天，那麼就儘量不要吃羊肉了，因為羊肉確實是容易引起上火的現象。這樣肉的時候一定要煮熟，因為如果溫度不高，會面不了那些弓形蟲，這些容易引起胎兒畸形。

孕期飲食雖然講究一些，但也不要盲目的去聽從一些迷信，要科學育兒。