是一種脂溶性維生素，它的水解產物是生育酚，是最主要的抗氧化劑之一，可以溶於有機溶劑中，不易溶於水，對熱酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感。可以用於防治燒傷，凍傷毛細血管。

維生素E可以清除體內自由基以阻斷氧化反應的生成，湯臣倍健維生素E還可減輕和修復細胞膜損傷，達到抵抗衰老的作用。

維生素E是一種人體必需的營養素，俗稱生育酚，由於它易溶於油脂當中，所以也被稱為脂溶性維生素。

中國營養學會指出，維生素E的生理功能主要有三個，分別是抗氧化、維持生育能力、增強免疫力。

一般而言，維生素E在人體中發揮功效的大小主要跟它的攝入量有關，但是，也並非越多越好。《中國居民膳食營養素參考攝入量（2013版）》建議18歲以上成人每日維生素E的推薦攝入量是14mg，最高耐受量是700mg。

維生素E，又叫生育酚，是脂溶性維生素。現在國內出的這款湯/臣倍/健維/生素/E軟膠/囊，作用比較廣泛它能促進性激素的分泌，讓這個男人的精子活力以及數量更多，另外還可以讓女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面。