心情不好的時候經常想到死，特別是受到打擊，感覺萬念俱灰，

這種時候對死特別渴望，沒有呼吸、沒有心跳，什麼都不知道了，躺在那裡，與一條死狗、死貓，沒什麼區別，

死後去了哪裡？誰也不知道，沒有我，這個世界依然會精彩，

就像去世多年的親人，他們雖然早已離開這個世界，但我們活著的人，日子不還是繼續過嗎，

只是沒有了我的參與，也許是進入一種虛無的無邊黑暗中

死亡就意味結束。多讀心經，就會悟出一些道理，對生或者死，以及死後的恐懼都會釋然

人都沒了，還想什麼！什麼都不想了，還恐懼什麼！走，就代表塵世的一切都結束了，都打止了！太留戀不捨，走又不能走，才真的恐懼！

你這是斷滅想，人死了不會什麼都沒有的。比如你這一生生命，難道是無緣無故來的嗎？如果說你沒有過去世，那你今生今世是怎麼來的？怎麼會突然間就有了一個今生今世？既然有今生，那怎麼就知道不會有來生？換句話說，只要有今生，那一定會有來生，只要有今生，那就一定會有前生。現在是存在一個我，那將來也可能存在我，過去也是可能存在我的。這個世界上沒有無緣無故的存在，有因必有果，有果有因。