建議1.晚上睡覺時在房間裡放個加溼器，注意加溼器里加純淨水，別加自來水；2.多吃時令水果和青菜，可用冰糖蒸梨吃；也可用銀耳熬百合吃；3.少吃燒烤、辣椒、胡椒，多喝水；4.晚上別熬夜，保證睡眠充足！祝你早日恢復健康！

早起喝一碗雞蛋茶，雞蛋打碎，水大滾開後，順碗邊倒入雞蛋中，不要攪動，蓋上捂幾分鐘，加少許香油，少許白糖，連喝一星期試試。

每天早上起床後，有喉嚨幹痛，乾咳的現象，多為晚上睡覺時是整個睡覺時在用口腔長時間的呼吸，造成口腔咽部乾燥，受到刺激。建議：

1.早晨飯前一杯溫開水，

2.晚上睡覺時，儘量側臥，用鼻腔腹式呼吸，

3.可長期用羅漢果泡水喝，特有效。(羅漢果帶皮一起泡，很甜，可配點菊花。)

注意這三點，一定會有效果，試試。

計我的經驗，與幫助別人的，不管是哪個人，如果身體裡遇上的是喉嚨發炎幹痛與乾咳的話，你的身體沒有蠶豆病，用的簡單快好的方法，治癒律佔98%以上，用（雪梨高)按比例一天3次，每次加喝一包（複方金銀花顆粒)沖劑，3天全治癒。（小孩約減)