這句話出自《大學》。應該是修身齊家治國平天下，書中有解釋為什麼要修身？古之慾明明德於天下者，先治其國；欲治其國者，先齊其家；欲齊其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先誠其意；欲誠其意者，先致其知，致知在格物。物格而後知至，知至而後意誠，意誠而後心正，心正而後身修，身修而後家齊，家齊而後國治，國治而後天下平。自天子以至於庶人，壹是皆以修身為本。

修身之道在於養心，而意念必須誠懇，若要意念誠懇，必須知曉萬物，若想無所不知就必須認真研究事物的變化規律。所以需得讓自己先靜下來，用心探索，不被雜念所擾。從而達到修身的目的。

修身養性之後方可通曉人情世故，才會推己及人，從身邊的親人入手，一言一行都有規矩，尊老愛幼，使家族的人佩服你的品行。從而成為家族的典範，能夠管理好一家大小。家和萬事興，若是家族中德高望重，必定是謙虛謹慎，進而能夠管理好一國大小事務。國事乃民生，老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。舉國上下，事無鉅細，除了生存發展之道、天災人禍等等。縱然不能十全十美，但卻能讓萬民敬仰，便可以使天下太平，眾生歸心。