小孩子預防感冒,要從以下幾點入手
一·切斷感染途徑,小孩子大多都是好動的,平時摸這摸那的,弄的衣服上和手上髒兮兮的,所以要給孩子勤洗手,衣服要保持乾淨。
二·老話說的好:春春捂秋凍,衣服的增減要有規律,秋天天氣漸漸涼了,但是也不是突然就非常冷的,所以跟著天氣走,先穿厚點的褲子,再冷一點裡面穿條秋褲,再冷一點裡面穿保暖的秋褲,循序漸進最好了,孩子的身體也會適應天氣的變化的。
三·有時間的時候呢,多帶孩子出去鍛鍊鍛鍊,跑跑跳跳,對於增強孩子抵抗力是非常有效的,讓孩子解除大自然,對孩子的身心都有好處。
四·飲食方面,平時家裡多準備點兒水果,孩子想吃的時候隨時都有就行,水果裡的各種營養物質有助於增強孩子的抵抗力,有助於身體的發育。蔬菜也是一樣,飯桌上的蔬菜也不要斷。
五·勤通風,保持室內的空氣流通,讓新鮮空氣進來,沖淡室內的有毒空氣,保證氧氣的充足
六,消毒液也可以利用一下,我就經常用消毒液擦地板啊!擦窗臺啊!甚至洗衣服的時候用上點,給衣服也消消毒,我覺得挺不錯的。
總之希望這些預防孩子感冒的辦法能幫助到家長,希望孩子們都身體健康!!!
小孩子預防感冒,要從以下幾點入手
一·切斷感染途徑,小孩子大多都是好動的,平時摸這摸那的,弄的衣服上和手上髒兮兮的,所以要給孩子勤洗手,衣服要保持乾淨。
二·老話說的好:春春捂秋凍,衣服的增減要有規律,秋天天氣漸漸涼了,但是也不是突然就非常冷的,所以跟著天氣走,先穿厚點的褲子,再冷一點裡面穿條秋褲,再冷一點裡面穿保暖的秋褲,循序漸進最好了,孩子的身體也會適應天氣的變化的。
三·有時間的時候呢,多帶孩子出去鍛鍊鍛鍊,跑跑跳跳,對於增強孩子抵抗力是非常有效的,讓孩子解除大自然,對孩子的身心都有好處。
四·飲食方面,平時家裡多準備點兒水果,孩子想吃的時候隨時都有就行,水果裡的各種營養物質有助於增強孩子的抵抗力,有助於身體的發育。蔬菜也是一樣,飯桌上的蔬菜也不要斷。
五·勤通風,保持室內的空氣流通,讓新鮮空氣進來,沖淡室內的有毒空氣,保證氧氣的充足
六,消毒液也可以利用一下,我就經常用消毒液擦地板啊!擦窗臺啊!甚至洗衣服的時候用上點,給衣服也消消毒,我覺得挺不錯的。
總之希望這些預防孩子感冒的辦法能幫助到家長,希望孩子們都身體健康!!!