準媽媽孕期選奶粉只要是正規廠家生產的孕婦奶粉都是可以的。胎兒的健康成長取決於孕媽懷孕時營養供給的好不好，足不足。那麼，怎麼選懷孕時喝的奶粉呢？

1.選含有葉酸的奶粉

懷孕前三個月，葉酸是很重要的營養元素，若在孕早期沒有攝入足夠的葉酸，將會導致胎兒腦部和脊髓缺陷，所以孕婦奶粉裡都會含有足量葉酸 ，有助於胎兒大腦與神經系統的發育。

2.選低乳糖口感清淡的

孕期很多孕媽會有孕吐，吃不下睡不好，有些聞不了很重的氣味。低脂低乳糖的奶粉口感清淡，寶媽一般都會接受，這樣既補充了營養，又不怕長胖，真是養胎不長肉。

其實所有的孕婦奶粉裡一些該有的都會有，就看是不是正規廠家生產，正規母嬰店買的，找到一款適合自己口味的奶粉，胎兒在肚子裡發育的好，媽媽也就放心了。

美素佳兒媽媽奶粉不錯，荷蘭原裝進口的，荷蘭自家牧場奶源。不僅營養多，還添加了益生元益生菌，能調節腸胃促消化。我之前腸胃就不大好，容易便秘。孕期喝了這個奶粉，就沒怎麼便秘過，真心不錯。