與其說是缺鈣，不如說是缺維生素D。純母乳餵養的寶寶，在出生後13天左右就要新增維生素D了，每天400IU。配方奶餵養的寶寶由於配方奶粉中已新增維D，就不需額外添加了。混合餵養的寶寶，應根據配方奶的含量表計算每天奶粉餵養中的維D含量，再補足不足的部分。平時多室外活動曬曬太陽也有助於補充維生素D。

另外，5個月的嬰兒枕禿、多汗、夜醒頻繁並不是缺鈣的表現。枕禿是因為小嬰兒躺著的時間多，頭皮與床摩擦造成頭髮少。多汗是小嬰兒新陳代謝，而家長往往又怕孩子冷穿多，所以寶寶出汗厲害。夜醒頻繁是因為寶寶胃容量小，奶尤其是母乳本身又消化快，另外5個月的寶寶也存在著腸絞痛的可能性，導致夜醒頻繁。

一般來說，建議母乳餵養六個月，對孩子來說，母乳中的營養可以滿足孩子對於鈣的需求。但是，也有一些情況比較例外，比如寶寶頻繁夜醒或是夜驚啼哭，或是寶寶的枕禿比較嚴重的話，都可能導致孩子缺鈣嚴重。另外，一個半月的寶寶就建議開始補充Vad，每天可以補充伊可新，滿足孩子身體基本所需的營養物質，但現在很多家長都擔心孩子補充維生素A過量，所以選擇補充魚肝油，所以一歲以內的小寶寶也不是什麼都不需要補充。

枕禿就缺鈣？大錯特錯。

枕禿是由於寶寶多平躺，寶寶轉動頭部時，後腦勺跟枕頭產生摩擦，使得頭髮脫落，還抑制了頭髮的生長。

枕禿是因為摩擦造成的，絕對不是缺鈣。

5個月的寶寶，需要堅持純母乳餵養。只要媽媽保證寶寶足夠的奶液攝入，以及每天都要為寶寶補充400IU的維生素D。那麼，寶寶基本上是不會缺少微量元素的，也包括鈣。