舌苔是反應近期身體情況，舌質是反應一個時間段的身體情況。如果沒有特別不舒服的，可以觀察一下。舌苔厚的孩子，要少吃些肉，多吃蔬菜，也可以吃些健脾助消化的食物。

孩子的舌苔並不一定是腸胃引起，首先看孩子多大了，哺乳期的寶寶大多數會有舌苔，因為乳汁有的很粘稠會有沉澱物，有一些寶寶喝完奶之後也沒有用水給他漱口，所以久而久之會在舌頭上形成舌苔。

我寶寶小時候吃母乳吃到一歲，後面又喝奶粉喝到三歲，他的舌頭因為長期吸食乳頭有一個圓圓的圈，等他大一點我們就給他喂水，有的寶媽會用乾淨消毒的棉紗布給寶寶擦拭舌苔，我沒有給寶寶擦過舌頭，因為擔心消毒不夠全面，每次喝完奶之後給他喂兩勺水，舌苔也會慢慢淡掉。

還有一點就是寶寶如果感冒了，也會有白色的舌苔，可以給他多喂點溫開水，帶他曬曬太陽，流感季節儘量少到人多的地方去，家人如果有感冒的也要跟他隔離，這樣寶寶很快就會好了，好了之後舌苔也就沒有了，這也是中醫的望聞問切裡面看舌頭可以看出一個人哪裡不舒服，所以不用擔心。