回答：

一、腿痛、筋也痛、蹲下起不來，有以下幾種問題所引起的：

二、腰間盤突出或椎管狹窄，壓迫坐骨神經所引起的；需嬌正偏歪的棘突和通暢手法鬆解僵硬軟組織。

三、骨盆傾斜，牽拉腰、臀、腿部軟組織引起的，需手法嬌正骶髂關節，及鬆解腰、臀、腿部軟組織。

四、區域性問題，因感受風寒溼邪或損傷後遺症，痺堵組織引起的，需通暢手法鬆解軟組織。

五、膝關節部，因勞傷、風寒溼邪侵襲，痺堵組織所產生的如：骨質增生、滑膜炎、風溼關節炎、關節腔積液等。透過你描述的狀況分析，明顯是（有可能）膝關節病引起的。此病較難愈，吃藥、打針、熱敷等方法可減緩症狀；根除就一種方法，採用通暢手法或藉著膝部通暢儀器，疏通膝關節部及大、小腿周圍的肌群，達到柔軟有彈性即痊癒。

不外兩大病因虛與實，虛則血不養筋，實則勞損寒溼瘀阻，而胃腸疾病也不泛廣發之因。要該咋辦唯有自所為。少生冷，勿過勞，腿足保暖第一條，少吃大魚又大肉，菸酒遠離方為高。勤煅練，常散步，久坐久臥病自找。胃腸疾病靠調養，否則吃藥也白勞。