這是一個青年人說的話，看來還是我來回答，一個人若是沒有工作，若是沒去上班，沒有錢只能待在家裡，若父母有錢還可以做，最起碼的生活吃用已經夠了，無非就是寂寞一些。假如父母沒有錢的話，可能自己待在家裡沒有去工作或者上班，也是很沒有面子的，不然也只能做到無奈了，那就是一種說不出的痛苦來了。

所以，越是在家裡待著，那心裡一定是越慌，假如是這個（待業或者失業）狀況造成的，你就得趕緊去

找一份工作去上班（能工作是一個很好的環境），或者在家裡找一份事情自己做，讓自己充實起來，每天有事情做，每天就有進步，每天就有長進，這樣人就不會空虛了，這樣人就活得就自在了，最起碼人生有了追求，假如自己若能有信仰，用信仰的道德（來利益社會利益人群）來約束自己，將自己的行為處事更靚麗一些，那就活的更瀟灑了，可能你也會走出困境來，走出一條光明的路來，那你一定會很幸福的。

我真的希望你看了我的文章以後，或者有類似經歷的人，能得到歡喜心，或得到一點受用，讓自己的生活充滿希望，能夠找到一份喜歡做的事情，成為自己一生的追求

提出這個問題時，你心中已經有了答案，那就出去走走，給自己找點事情幹，或者在家裡學習。總之要讓自己的生活充實起來，讓人生有意義。

這是一個青年人說的話，看來還是我來回答，一個人若是沒有工作，若是沒去上班，沒有錢只能待在家裡，若父母有錢還可以做，最起碼的生活吃用已經夠了，無非就是寂寞一些。假如父母沒有錢的話，可能自己待在家裡沒有去工作或者上班，也是很沒有面子的，不然也只能做到無奈了，那就是一種說不出的痛苦來了。

所以，越是在家裡待著，那心裡一定是越慌，假如是這個（待業或者失業）狀況造成的，你就得趕緊去

找一份工作去上班（能工作是一個很好的環境），或者在家裡找一份事情自己做，讓自己充實起來，每天有事情做，每天就有進步，每天就有長進，這樣人就不會空虛了，這樣人就活得就自在了，最起碼人生有了追求，假如自己若能有信仰，用信仰的道德（來利益社會利益人群）來約束自己，將自己的行為處事更靚麗一些，那就活的更瀟灑了，可能你也會走出困境來，走出一條光明的路來，那你一定會很幸福的。

我真的希望你看了我的文章以後，或者有類似經歷的人，能得到歡喜心，或得到一點受用，讓自己的生活充滿希望，能夠找到一份喜歡做的事情，成為自己一生的追求

提出這個問題時，你心中已經有了答案，那就出去走走，給自己找點事情幹，或者在家裡學習。總之要讓自己的生活充實起來，讓人生有意義。

還是閒的無聊造成的！沒目標，茫然無措！沒別的辦法，找工作唄，暫時不能工作的就努力打理好自己，把身體，狀態，調整好！找到能體現自身價值的事情做，忙起來你就沒工夫悵然若失了！

人生不論平淡還是輝煌，都要有自己的時間表，你對人生的追求，你的生活習慣，你的飲食興趣愛好，你的生活來源方式，你最想生活在一起的另一半是怎樣的人？你對社會的責任，對家庭的責任，對你親人的責任和對你自己的責任，你每天必須要做的重要的事情是什麼？還有很多很多這樣的問題，你可以一一把它列出來做一個你的生活，甚至一生的時間表，你的一生還能空虛嗎？你什麼都不想做，什麼都不想想，那你必然是空虛的，但是你到高山上去看看遠方，你到大海邊去體驗一下博大 你對著太陽去看一看，多麼的溫暖，你抓住你愛人的手去體驗一下溫情，世界多麼美好，人間多麼情感，活著多麼有意義，哪怕是平平淡淡

1：理性分析為什麼需要待在家裡？照顧家人，陪讀，暫時休息等等。

2：尋求充實自己，提升自己職場競爭力，為更好的生活努力，可以利用在家的這段時間學習專業知識，學習孩子的教育知識等等，其實無論什麼年紀無論多大學習知識永遠不會晚！

3：制定好步入社會的計劃，例如找工作的時間，工作的期望，你為更好的生活將如何付出努力？你的目標是什麼？

4：開始，定製目標，付出努力，實現夢想

人真的不能閒，現在的社會，壓力這麼大，你還敢閒下來嗎？今年疫情剛開始的時候，大家都不能出去，我們也好不容易“閒”了下來。剛開始的幾天感覺還真不錯，好不容易能夠輕鬆一下。可過了最開始的幾天，真的是煎熬，好像什麼事也做不了，讓人格外恐慌。如果你閒的太久，你的身體就會告訴你，這樣努力好累，我們休息一下吧，這時你也會這麼認為，我好累我需要休息，人是有惰性的。

人不能太閒，不然會想太多，想多了就猶猶豫豫，閒久了，努力一下就以為在拼命。當一個人閒了下來也就變懶了，變懶了之後，你會發現不僅他的身體會變胖，隨之而來的就是伴隨身體各種疾病的發生。人變懶了之後，都懶得出門，經常呆在屋子裡有可能得抑鬱症；我們會變得懶得思考，最後我們有可能都懶得吃飯。人生就像一盒巧克力，沒有開啟的時候，你不會知道下一顆是什麼味道。可即便知道下一顆是苦澀，你還是應該放進嘴裡，因為那是努力的味道。

你若想得到這世界最好的東西，先得讓世界看到最好的你。人最大的對手，其實就是自己的懶惰。不要想有個好運氣，運氣不可能永遠的陪伴著你。任何時候都要靠自己的勤奮努力，所以人真的不能閒下來。每天努力多一點點，不為別的，只為日後多一些選擇。選擇雲捲雲舒的小日子，選擇喜歡的自己。逼著你往前走的，不是前方夢想的微弱光芒，而是身後現實的萬丈深淵。

人生每一步行來，都是需要付出代價的。我得到了一些我想要的，失去了一些我不想失去的。多要求自己，你會更加獨立，少要求別人，你會減少失望。在這世上之事，並非是因為足夠完美，才是值得你去用一生堅持。而是你用一生去堅持，才是會變得足夠完美。人生不能太閒，閒下來了你就會放下了你的堅持，失去了你的完美。

如果今天不努力，明天也不努力，那麼你的人生只是在重複而已。你那不叫努力，叫重複勞動。人不能太閒，別因為太過在意別人的看法，而使自己活得畏手畏腳，如果你不能飛，那就跑；如果跑不動，那就走；實在走不動了，那就爬。記住：上路後，就勇往直前；無論有多難，你都要再堅持一下。折騰才不辜負生命給予的上場機會！

每個人在家待久了，都或多或少有心裡發慌的感覺。

當我們宅在家裡時，可以用半小時去打坐，冥想。。。。

在冥想過程中，我們可能會靜不下心來，可以假設一個問題：“我的未來時間只有7天了，你該做些什麼”，有了這個時間限制後，我們就可以設計安排在未來的這七天時間裡，給自己寫個計劃，先執行一天的，當一天下來，感覺還不錯，就照這樣再堅持一週。

五年前，我曾有過在家待著心裡每天慌著的經歷，我是這樣度過去的：

我每天早上6點起床，去公園跑步或者徒步半小時到一小時。然後回家做飯，在做飯的時間，就聽聽書，聽聽英語，或者聽聽音樂，選其中之一就可以，隨自己當時心情，想聽啥就聽啥。

上午，我會看看書，或者去全民K歌自己玩會唱K，或者去直播間看看，或者聽聽別人唱歌。也可以在全民K歌裡去找一些詩歌散文（中文、英語都可以）去朗誦，唱歌也好，朗誦也好，不在於水平有多高，重在參與，最開始，抱著試試玩玩，時間長了，感覺其樂無窮。

中午，規律的午睡一小時。

下午，泡上一杯茶或者一杯咖啡，聽點輕音樂，看一兩個小時的書。或者找部電影或者電視去看看。我強制性要求自己，只要看完一本書，一部電影，或者一本書，就要完成100字-1000字左右的影評，或者書評，讀書筆記等等，不在於寫得好不好，這樣，既可以打發了我的時間，也能充實我的生活，同時也能提高自己的各方面能力。

晚上，可以在網上玩玩遊戲，也可以看看電視。

我經常會在一天中確實找不到玩的時候，就去玩《植物大戰殭屍》無盡版遊戲，這是一款真正能讓人放鬆的遊戲，每次我一開啟它們，玩到差不第50關時，遊戲就OVER了。每次玩結束時，我都既滿足又知足，心裡很開心。也就是說，我每天都是以這個遊戲結束我這一天的生活的。

這麼問說明還是渴望上進的。

老人常說，有活幹、有飯吃。我覺得還不僅僅如此，人就是這樣，就算給你發著工資讓你整天在家玩，很快也會感到空虛的，必須要持續得到別人的承認才能有價值感。

所以，大膽走出去，不論好壞，先找個工作幹著，累一天之後搞點休閒娛樂，那種忙裡偷閒的感覺才是最爽的。