其實廚師為什麼是胖子和他吃的關係不是很大。

廚師每一天的工作量是非常大的，早上忙要站4個小時，晚上也差不多。當然大一點的飯店可能稍微輕鬆一點。一個月基本上沒有太多休息，現在福利待遇好了，廚師也休息增加了。和開車的朋友一樣，只不過廚師是站著的，脂肪堆積，沒辦法排減，長年累月行成。

在一個廚師壓力都非常大，經常不回家，沒有時間和家人團聚，睡眠時間也不足，長期以來，內分泌失調，也是胖的原因。

廚房裡面的同事多，下班過後都會找點樂子減悶，那就是喝酒，啤酒胖肚子，白酒胖腰，不吃點肉，沒力氣幹活，慢慢的變成虎背熊腰。

所以廚師大部分都是胖子。下圖19歲的小徒弟看看就明白了！

一不定，大部分廚師還是胖子，哈哈，我做廚師也有十幾年了，開始也是從九十多斤長到最後一百三十多斤，身材完全走樣，稍微跑幾步上幾層樓就很吃力。然後從去年開始下定決心減肥。體重達到正常水平。想不想胖，要不要胖全靠自己，其實跟職業沒有太大的關係。因為到一定年齡就會發胖發福，每天適當的鍛鍊，對自己的健康確實有幫助。