可以湊近聞一下。看看是汗味還是其他味道。

有的人睡覺會流很多汗，這種嬰幼兒較多，一般後半夜就會停止流汗了。

有的人睡覺嘴巴程微微張開狀態，頭部一旦是側在枕頭上的狀態時口水就會不自然的流出來。

睡覺時控制好室內溫度，儘量採用平躺狀態睡覺，勤快床上用品。

羨慕你擁有很好睡眠狀況！

是盜汗的表現。您這個表現可能是溼熱、血虛、陰虛的表現，應該判斷具體是什麼原因導致的，當然去中醫院檢查一下比較好了，同時要適當的加強體育運動鍛鍊，避免疲勞，避免熬夜，保持心情舒暢。

睡覺醒來發現枕頭溼了，那頭髮有沒有溼呢，頭髮溼的話那枕頭上的是汗了，身體虛盜汗了。頭髮沒有溼如果枕頭有口水味道，是流口水了，一般身體寒涼了會流口水。

您好，睡覺醒來枕頭很溼說明是出汗了，也就是所謂的“盜汗”，中醫辨證屬於“陰虛”，如果陰虛嚴重就需要用藥調理了。陰虛還可見潮熱、五心煩熱、形體消瘦、咽乾口燥、耳鳴頭暈等症狀，因為涉及臟腑不同，治療方法也是不同的，總體原則以滋陰為主，比如沙參、麥冬、黃精、玉竹等藥。飲食上以清淡為主，少吃辛辣、油膩等食物。適當鍛鍊身體，比如太極拳、八段錦等。

可以湊近聞一下。看看是汗味還是其他味道。

有的人睡覺會流很多汗，這種嬰幼兒較多，一般後半夜就會停止流汗了。

有的人睡覺嘴巴程微微張開狀態，頭部一旦是側在枕頭上的狀態時口水就會不自然的流出來。

睡覺時控制好室內溫度，儘量採用平躺狀態睡覺，勤快床上用品。

羨慕你擁有很好睡眠狀況！

是盜汗的表現。您這個表現可能是溼熱、血虛、陰虛的表現，應該判斷具體是什麼原因導致的，當然去中醫院檢查一下比較好了，同時要適當的加強體育運動鍛鍊，避免疲勞，避免熬夜，保持心情舒暢。

睡覺醒來發現枕頭溼了，那頭髮有沒有溼呢，頭髮溼的話那枕頭上的是汗了，身體虛盜汗了。頭髮沒有溼如果枕頭有口水味道，是流口水了，一般身體寒涼了會流口水。

您好，睡覺醒來枕頭很溼說明是出汗了，也就是所謂的“盜汗”，中醫辨證屬於“陰虛”，如果陰虛嚴重就需要用藥調理了。陰虛還可見潮熱、五心煩熱、形體消瘦、咽乾口燥、耳鳴頭暈等症狀，因為涉及臟腑不同，治療方法也是不同的，總體原則以滋陰為主，比如沙參、麥冬、黃精、玉竹等藥。飲食上以清淡為主，少吃辛辣、油膩等食物。適當鍛鍊身體，比如太極拳、八段錦等。