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  • 1 # 愚樂沒有圈

    最近比較流行的電視劇安家裡小樓就是這種情況。這不是什麼人格這是生活所逼。不過這種情況挺鍛鍊人的。不過凡事都要拿捏有度

  • 2 # 陌上人如玉T

    這種就是討好型人格,可能是自卑心理影響,或是焦慮壓抑,缺乏安全感、個性敏感脆弱。

    其實我們好多人都會有這種反應,我曾經也是這樣的人,說話做事的時候總是小心翼翼的,怕自己說的話或做的事讓別人不高興,總是小心翼翼看別人臉色,慢慢的就不敢表達自己真實的觀點,性格也膽小怕事。

    後來我想著改變是因為有一些人看著你好說話就欺負你,我才試著該變,雖然改變有點難,但是總比總是受人欺負的好,說說我是怎麼樣改變的吧。

    第一,要自我調節,該變自己的心態。

    第二,要勇於表達自己的觀點,不管是對是錯,人都是在錯誤中成長的。

    第三,要對自己不喜歡的東西說不,可能一開始是很難,讓你覺得很難為情,多做幾次就好了。

    第四,樹立信心,告訴自己每個人都是一樣的優秀。

    第五,多出去走走,看看風景,看看世界,你會覺得這世界會比你想的好的多。

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