自2019年年底發生新冠病毒後，經過幾個月的艱苦奮鬥，終於熬過來了。但是隨著各省市復工復產，人們逐漸恢復正常的工作生活節奏，現在有兩個可能導致新冠病毒捲土重來的因素，一個是境外輸入，一個就是無症狀感染者。對於境外輸入病例，國家已經採取了很多的防護措施，但是對於無症狀感染者，這個好像很難發現，因為這個潛伏期太長了，就像個陰影炸彈，讓人提心吊膽額的

其實無症狀感染者也可能成為傳染源，經過各地的案例，一般無症感染者分為兩種，一種是核酸檢測陽性，經過14天隔離觀察後，仍然沒有臨床症狀或體徵的人；第二種就是核酸檢測陽性，取樣時沒有症狀和體徵，隨後出現體徵，說明之前出現潛伏期。

對於如何防範，現在不論哪裡。政府和地方上都會加強檢測，加大力度篩選。再一個就是老百姓們也要不要因為疫情有所好轉，就疏忽大意的自我保護，一定要保持自身的衛生防護，勤帶口罩，勤洗手，少去公眾場合

怎麼遠離無症狀感染者，沒有別的辦法，唯一辦法：口罩帶好，遠離人群，勤洗手。

所謂無症狀感染者就是沒有新冠病毒的症狀，如無發燒，無咽喉疼痛症狀等等，但是核酸檢測是陽性的病例，這樣的病例非常危險，他自己不知道自己是感染者，只有去測核酸才知道自己已經被感染，如今天北京石景山的病例就是，他目前沒有任何症狀，但是核酸檢測陽性，他自己都不知道自己感染了，還在人口密集的地區停留，但是目前還沒有得到官方的證實，他是否真實確診病例還要進一步核實，但是，這給我們敲啦一次警鐘，你身邊遇到無症狀感染者的概率還是很高的，另外目前國際航班幾乎每天都能發現無症狀感染者，到底怎麼遠離他們，這對於我們普通老闆姓也是很難區分的,唯一的辦法就是儘量遠離人群,如果不得已要和其他人溝通,儘量保持1.5米以上,儘快結束交流過程,因為新冠病毒是有傳播範圍的,也不是你接觸了無症狀就能被感染,只要做好防護,被無症狀的概率很低。

我們要帶好口罩，疫情還沒有結束，隨著疫情的控制穩定，確證病例也在不斷減少，唯一的安全隱患就是無症狀感染者，一定要保護好自己，遠離人群，帶好口罩，應該不會有太大問題。

目前無症狀感染者確實不好防備，因為他們初期全程無症狀，不發燒，不咳，沒有任何身體上的症狀，我們也看不出他身上攜帶有病毒，這時候他身上的病毒是可以傳染的，他自己在不知道的情況下，出去一些公共場所，例如，超市，公交，酒店，菜市場，都會對其他人構成威脅，我們怎麼預防，難度很大，但也不是就沒有辦法，以下情況可以預防：

我們出門要做好防護措施，戴口罩依然是有效的預防方式之一，

出門在人多的地方，走路最好和其他人保持距離，儘量避免走一條直線，防止飛沫的直線傳播，

儘量少去人口密集的地方，減少外出聚會，

減少去菜市場，特別是鮮市場，超市，

作為個人。我們沒法防護無症狀感染者，只能有效防護自己，

儘量防止與親戚來往密切，這是薄弱環節，好多人不注意，感覺不防備，其實最大的問題，你不瞭解對方去過那裡，是否攜帶有病毒！

還要做好家庭消毒工作，單位消毒，不可大意

雖然無症狀感染者很可怕，但也不要恐慌，畢竟無症狀感染者傳染風險有限，有關顯示，病毒攜帶者，感染其它人的活性低，可防可控！

我就住在武漢，一直都在，包括在疫情最嚴重的時期。復工後，我們就做了核算和抽血多方面的檢測，自己是安全的，同事們也是安全的，很難得。不過，我們行業內有其他公司有員工檢測出來了無症狀，聽說是抽血檢測出來的。

所謂的無症狀感染者，就是他本人都不知道自己感染了，因為他和正常人一樣，不咳嗽、不發燒，沒有任何症狀。

所以網上那些謾罵、抨擊無症狀感染者的人，還請積德。

我認為原理無症狀感染者，主要從幾個方面：

目前，除了工作、就醫、辦理證件等非必須出門，建議還是不要出門，畢竟武漢這兩天也出現了6例確診病例。

目前，不到萬不得已的話還是不要乘坐公共交通工具。有車的開車，沒車的可以考慮買一輛電動車、自行車，或者共享單車。

現在這個階段還是不能在外面吃飯，所以午飯什麼大家還是自己帶比較好，這一點我們公司都是，除了有的同時選擇吃泡麵以外，大多數同事都是帶飯過來。

這一點真的很重要，因為復工後，雖然我們一再要求線上辦公，但是有的工作涉及到談判，還是必須當面交談。

所以，我們定下的原則是，我們堅決不出去，如果有對方人員前來拜訪，一律在公司樓下空曠廣場見面，然後對方提供核算和血清檢驗報告，之後才見面。

因為無症狀感染者，從外表看來其實就是普通人，所以我回答的如何避免無症狀感染者，其實也就是如何保護自己的通用舉措。

不知道大家發現沒有，這個問題其實是一個互相矛盾的問題，問題答案很簡單，又很複雜！

為什麼這麼說？

大家想想什麼是無症狀感染者就知道了！

不做檢查，大家能發現嗎？

答案，顯然是不能。因為無症狀感染者，其實說簡單點就是做了核酸檢測才發現是陽性，但是看症狀看不出來的一類感染了新型冠狀病毒的人！

你說這種不做檢測看不出來的的傳染源，大家能怎麼去遠離？

說白了，沒法特別針對無症狀感染者進行遠離，只能做好自身防護，還是那幾句話，勤洗手，戴口罩，保持人與人之間距離，減少人員聚集等等。

因為當你發現他或者她是一個無症狀感染者時候，他或她早被隔離，進行醫學觀察了，而且目前對於無症狀感染者的管理是非常嚴的，比如你經過14天的醫學觀察，核酸檢測依然是陽性，你是出不來的，是要一直隔離到你轉陰的！

為什麼要這樣？

因為無症狀感染者已經被完全確定是一群具有傳染性的人，像哈爾濱最近的韓某事件，導致哈爾濱有一家醫院直接停診，這當中就有十幾個是無症狀感染者！

所以對於無症狀感染者，除了進行核酸篩查，發現一個隔離一個，不然目前幾乎拿它毫無辦法，靠我們自己來遠離，那就是忽悠人的，因為等你知道他是無症狀感染者時候，可能你已經被感染了！

無症狀感染者是一個可怕的傳播病源體！

對於無症狀感染者，我們是無法識別的，怎麼樣遠離，如果遇到了，在距離上無法控制，因為你識別不了。

一點辦法沒有嗎？也不是，我們還是要保持高度的防控意思，出門在外，儘可能與人保持二米之距離，走路不要緊跟在別人的後面，儘可能不走同一條直線，和人保持垂直距離和平行距離都在二米以上。如果人行道狹窄，遇到了沒有戴口罩之人，儘可能到路的對面人行道走。

把口罩戴好，切斷飛沫，進入封閉場合戴上口罩。不與對方握手。

總之，能距離別人遠點就遠點，不能做到遠點就戴好口罩，少觸控公共設施，勤洗手。

這些就是遠離無症狀感然者的辦法。我們遠離的是病毒，只要切斷了病毒的傳播途徑，就是遠離了病例。

漫卷全球的新冠肺炎，雖然中國已有效控制，但因各種原因，疫情尚未結束，尤其是出現無症狀感染者，真令人感覺防不勝防啊。

其實，我們還是可以預防的，怎樣遠離無症狀感染者呢？綜合來講，要從以下幾方面做起：

1、保持距離。

疫情尚未結束，我們不能放鬆。仍要儘量減少外出活動，尤其是少去人員密集的地方，如公共浴池、影院、網咖、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等公眾場所。實在要去，一定要與人保持好距離，不要擁擠，注意與人拉開距離，尤其注意不要發生近距離呼吸，關鍵時刻甚至可以閉氣一會兒，快速離開別人的呼吸區後再進行呼吸。

2、做好防護。

遠離感染者包括無症狀感染者，關鍵在於做好防護。

（1）口罩必須科學佩戴，隨時佩戴，及時更換，去醫院、疫情重發區等，建議佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

（2）佩戴手套，減少碰觸公共場所的公共物品和部位，例如，電梯把手，門把手等；從公共場所返回、咳嗽手捂之後、飯前便後，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口鼻。

（3）居室經常通風，保持空氣清新，但要找恰當的時間進行，例如，左右鄰居儘量不同時開窗通風，天氣不好或人員流動高峰期儘量不開窗等。

3、鍛鍊身體。

外在治標，內在才治本。同樣的病毒，有人容易感染，有人卻可以“百毒不侵”，主要原因在於體質不同。不論疫情與否，我們時時都要注意鍛鍊身體，增強免疫力。

（1）健康飲食。不挑食，不偏食，不暴飲暴食，一日三餐，按時吃飯，做到營養均衡，儘量遠離燒烤、油炸、外賣、海鮮、野味等，保持食生衛生、清淡、清潔。

（2）規律作息。早睡早起，不熬夜，睡眠是最好的身體恢復方式，一定要保持充足的睡眠。

（3）適量運動。運動能夠保持健康、提升免疫能力、預防冠狀動脈 、呼吸、及代謝系統疾病、改善睡眠……生命在於運動！

情緒穩定。有人說十病九氣，消極情緒對人具有極大的危害，反過來，樂觀積極的情況，能夠使人身心健康。我們一定要調節好自已的情緒，保持穩定樂觀，這對於我們的身心健康是具有極大意義的。

對於無症狀感染者，這就像一顆隱藏在我們身邊的炸彈，但是即使在你身邊，你也可能不會發現。所以這就會存在被感染的風險。那麼在日常生活中，我們怎樣才能遠離無症狀感染者呢？下面我們就一起來說一說這個問題。

現在在我們身邊出現的無症狀感染者通常可以分為兩種，一種就是在疫情相對嚴重的地區，暫時還沒有表現出症狀、但可能已經被感染的人。簡單來說，就是在武漢隔離了這麼多天後才發現的無症狀感染者，這類無症狀感染者傳染性都比較低。還有一種就是從國外正在流行的地區（歐美等國家）返回的人群中發現的無症狀感染者，這類無症狀感染者的傳染性就很高。

這些無症狀感染者因為沒有相應的臨床症狀，所以我們很難通過臨床症狀來判斷他們是否存在新冠肺炎感染，這類人群都是通過主動排查檢測而確診的，比如湖北籍人員返回工作崗位前做核酸檢測從而被發現是無症狀感染者，或者那些從海外回來的留學生、華僑、中中國人等，在入境檢測病毒核酸時被檢測出核酸陽性。

鑑於這類人群的隱蔽性是非常強的，如果一不注意，也會存心被感染的風險，特別是那些從海外疫情嚴重的地區回來的人，即使他們是無症狀感染者，他們的傳染性也比較強。所以，為了有效的避免被無症狀感染者感染，我們應該做好以下的保護措施：

①外出一定要佩戴口罩。雖然說現在中國疫情已經控制住，疫區武漢也解封了，但是還沒有到摘除口罩的時候，還是需要像前段時間一樣，外出的時候要佩戴口罩，只要佩戴口罩，才能有效的避免病毒感染，從而更好的保護自己。

②不要往人多的地方去。疫情還沒有結束，我們還需要保持警惕，特別是不要往人流密集的地方去。像一些比較密閉的空間、人多的地方，就容易造成病毒的傳播，也容易造成病毒的感染。

③外出回家時一定要記得洗手。雖然說外出佩戴口罩能有效預防病毒飛沫傳播感染，但是病毒還可以通過接觸傳播感染。所以，外出回家後一定要將雙手清洗乾淨，將手上有可能粘到的細菌病毒清洗乾淨，這樣即使是在外與無症狀感染者近距離接觸，也可以有效的避免病毒感染。

總的來說，防護措施不能放鬆，在疫情前期是怎麼防護的，現在依然要保持怎樣防護，這樣才能避免病毒感染，不論是接觸確診患者，還是無症狀感染者，只要做好個人防護，那樣就可以避免被病毒感染。

怎樣才能遠離無症狀感染者？

現在無症感染者增多，是什麼原因呢？首先我們要知道所為的無症感染者是於確診病人密切接觸後三天內不發病，也沒有發燒，咳嗽症狀。但是身體有病毒攜帶者。能感染它人。一個無症感染者並不代表一直沒症狀。一但發病一樣發燒，咳嗽。只能說身體素質好暫時沒症狀。我們也不知道誰是無症感染者，為了防範，只能出門帶好口罩。回家勤洗手。作好消毒。

最好的辦法去減少外出，不去人多的地方聚集，儘量多呆在家裡。去單位上班，乘坐公共交通工具時帶好口罩，生活儘量簡單化，上完班就回家了，不要到處亂轉，不要外出到人多的地方旅遊，多在家裡陪陪家人，這兩年生活方式要改變，一切簡單化，學會過簡單單調的生活，核酸檢測自己無病的情況下，可以到邊疆人少的地方去遊玩，去欣賞祖國西部的大好河山。