職場PUA有很多種，從面試的時候就開始了

①HR為了壓價，不斷用畫大餅的方式，讓我們覺得自己去這家公司是“高攀”，典型的話術是“我們公司明年就上市了，我們公司都是重點大學的”，降低你的自信，還有類似你提薪資，說你沒格局，只有錢，讓你迷失判斷

②進入公司後，日常領導進行自信心打壓，說你這個不對，那個錯了，但也不說理由，這對剛入職的職場小白是很不友好的。如果真的有錯，請告訴他錯的點以及如何改正，如果他沒有錯，領導這樣打壓，只會讓小白越來越不自信。

迷失判斷_喪失自信_產生依賴，慢慢會毀了一個職場人的精神狀態，而很多職場新人在這種過程中是不自知的，處在痛苦中，不斷自責

職場PUA是存在的，需要職場小白對自己有足夠的認知與自信，不要把自己的價值完全交付給領導的評價。我們如果知道自己哪裡做的不夠好，需要及時要到原因與方向。

也相信，打壓，畫大餅的領導終究得不到人心