口腔潰瘍多是由於上火引起的，也可能是口腔環境不衛生細菌感染引起的。另外體內缺乏微量元素以及維生素B等也會引起口腔潰瘍。建意口腔潰瘍患病期間飲食多注意些

四個字：寢室難安。

作為一個資深的口腔潰瘍患者，我的經歷比大部分都多了。因為智齒，還有吃飯習慣的原因，我經常會咬到腮部、嘴角內等部位，每一次咬了以後，基本都會演變成潰瘍。

那滋味真是，吃也吃不香，睡也睡不好，喝口水都會疼，但凡吃點鹹的、甜的食物，都會刺激的潰瘍處疼痛難忍，簡直是鑽心的疼；

潰瘍時，我一般就是控制一下飲食，然後噴一些消炎噴霧，不過，為了避免口腔潰瘍，建議大家還是養成良好的飲食習慣和衛生習慣，吃飯講究細嚼慢嚥，吃完以後及時漱口，早晚記得按時刷牙，這樣得口腔潰瘍的機率會大大降低了。

我就是你口中那種曾經反反覆覆的口腔潰瘍者，吃太辣長、缺維生素長，最明顯的還是一熬夜就長，疼起來真的是酸爽 還得個把星期才能癒合。前幾年實在難受，又看報道經常反覆可能造成的後果就去省中醫醫院開中藥調理了一段時間，好轉很多，注意飲食和作息就很少犯了 偶爾吃吃辣的會冒痘但不怎麼潰瘍了

你好，口腔潰瘍對我們日常飲食、生活影響很大，易引起食慾不振、厭食的情況發生，如何緩解就顯得尤為重要了；

其實口腔潰瘍多是機體免疫功能低下、維生素、微量元素缺乏、內環境失衡，導致口腔內細胞免疫力下降而發病的,可以用維生素B2片，碾成粉，塗在患處，可起到較好的治療作用，平時也可以堅持服用一段時間維生素B2片。

其次就是可以用西瓜霜噴劑塗在患處，並保持口腔清潔、飯後淡鹽水漱口、戒除菸酒、多吃蔬菜水果、少食辛辣、厚味的刺激性食品、減少火熱的來源、保證充足的睡眠、堅持體育鍛煉增強體質，可很好的加速口腔潰瘍的恢復。