不知道題主的藝術審美主要是指那個領域，是音樂還是美術、書法、攝影之類的，因為我也是想提高自己的藝術審美能力，目前比較喜歡美術和攝影。

針對美術的話，最直觀的方法就是看，去展覽、博物館看，但是這個會受空間的制約，所以就要去看畫冊或者書，譬如：劍橋藝術史、豐子愷的寫給大家的簡明藝術啟蒙（有六本涵蓋建築、美術、音樂等的入門讀物）、詹森藝術史（據說是藝術史學生必讀）、蔣勳的寫給大家的西方美術史（還有本中國美術）、美的歷史（還有本醜的歷史）之類的，當然還有一些色彩方面的書籍，和原理學習，這些去看影片或者會有所幫助，如果題主比較傾向書法的話，不妨琢磨下字帖。

攝影的話，同樣可以透過看，一些比較流行的教材，紐約攝影學院攝影教材、攝影構圖學之類的，同時看看一些攝影集和相關傳記，譬如失焦、珍藏佈列松、黑鏡頭之類的。攝影的話，還可以去圖蟲之類的app或者網站看看不同愛好者、職業攝影師的作品。當然，多看電影還是可以提升感覺。

去聽講座其實也是一個蠻不錯的途徑，還是會有一些不同的感覺。