許多人活得不開心，很正常，但長此以往或會抑鬱。想要心情好起來還不容易嗎，想想你擁有健康的身體就是人生最大的財富，不開心嗎。你可以看風景、養寵物、聽音樂、購物或是大吃大喝。好吧，開心起來吧。

生老病死的凡人

能有什麼真正的快樂呢

臭皮囊不經意間就可能報廢了

先明白了無相不滅的自性法身

才是頭等大事

這樣才能恆常安樂啊

需要一個好的心態，就能有效阻止不愉快的發生。學會幽默，就能讓心情常處於快樂之中，尋找感興趣的事情，就能讓快樂不斷得到延續。

快樂多是一種意念，會想問題是營造快樂的前提。樂觀心情的產生不僅在於環境，更在於一個人適應環境的能力。

一個一直快樂的人，一定會是一個聰明的人，懂得了快樂意義的人，就能做到讓快樂永存。

最有質量的人生，其實就應該是快樂的人生，人生的真正成功，絕不是名利雙收，而是快樂一生。在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這個話題。我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！