痛苦有好多種，感情，工作，或者失去親人，但是不管那種痛苦都是人生必須經歷的，經歷痛苦並不可怕，只要找到自我，樹立自信，看淡生死，痛苦就會隨著時間的流逝，慢慢變淡，或者可以透過累來讓自己暫時忘掉痛苦，還有就是，一定要好好愛自己，只有好好愛自己才能早日走出痛苦

個人理解，一、拿出勇氣去面對現實，然後讓思維認可，自己想通了，自然所謂的痛苦就不是痛苦，二、那就是逃避，可以用體力麻痺身體，讓自己疲倦，或者讓思維不斷運轉，去用思想麻痺自己的大腦，但是個人建議選擇第一種，再不敢或不好面對，也別讓自己後悔！個人理解，不代表任何人

要想從痛苦中走出來，只有時間，時間能抹平一切，也能治癒好多的痛苦，說是快速的從痛苦中走出來，除非你壓根就不痛苦。

如果你的心要是真的痛了，傷了，那是一會半會也走不出來的，勸人的都會勸，輪到自己也發懵，啥事別遇到，遇到了，不論好壞那就是個承受，也正如人們常說的一句話；咬牙挺著，忍者，沒啥好法，生活中，快樂總比痛苦多，忍忍就過去了，一切都會好起來的。