小廖很高興來回答這個問題，首先主要還是當下的年輕人上班太忙，時間又長，下班回家根本就不想做飯了，第一太麻煩，第二有些根本就不會做，路邊攤便宜，美味，還能飽腹，雖然說不太衛生，但是至少目前沒吃死過人，只要不威脅到生命危險，大多數年輕人都不會在意

主要是懶，其次是沒時間。

偶而情況下，趕時間圖個方便解決一下溫飽都好說。不能居家過日子不動煙火天天去點外賣，既不健康又不衛生。

現在不少年輕人，追求口感重口味，家裡老人燒的飯菜，各種調味品放得少，他們吃起來不過癮覺得無味沒食慾。

因此，常常點外買，外買食物滿足口感、滿足視角，有的看起來的確誘人撩人食慾。諸不知，那美食裡的組成不少是垃圾食材，還有各種調味品的疊加，長時間食用肯定不利於人體健康。

因此，為了保證自已的健康生活，從一日三餐做起，過自已動手做飯吃的日子。

這個我覺得我比較有發言權，我女兒在外地上班，自己又不會做，沒有辦法就得吃外賣就是我倆發影片教她做菜都弄不明白，不吃外賣咋辦吧？我只能告訴她儘量點連鎖的大一點的飯店，別點無證的黑店，只能如此了。