散打合適的師傅一般以專業隊為最佳，其次是院校畢業的教練。散打目前最高的賽事是全運會，其次是省運會，然後就是各種商業賽，一般選教練以參加過正規賽事的運動員技術為最好，其次是體育院校畢業的教練，理論水平會更高些，最後相對一些武術館校畢業的人員，最後是培訓練出來的教練，當然散打是操作性技能，沒有絕對的衡量，還需要看教練本身的資質。

主要看你的個人目標規劃。考慮一下自己實際需求，投入時間安排及精力。

如果不明確就容易像很多辦健身房卡的然後才去幾天就不去的情況，浪費錢。

可以學，別說30歲再大點也能學！關於多大學武術年齡有句俗語:只要吐痰不掛嘴，撒尿不滋鞋就都可以學！

一般來說每個年齡段都可以學武，只是每個年齡段的身體狀況不一樣，學習的內容和方法也不一樣。30歲正直當年身體各項指標都處在最好的時候，當然職業的肯定是不行了。(30歲左右是一般散打運動員退役的年齡，特別是那些連年征戰身體有傷的隊員。)這時候練習散打如果只是滿足自己的興趣愛好、鍛鍊以及防身需求足夠了。