夏天吃的甜食真的是琳琅滿目，我作為大人都無法抗拒，所以是不會阻止寶寶吃的，只要吃完按時刷牙，漱口就可以咯！

甜食飲料含糖多，而糖多往往就是高熱量、營養單一的代名詞。這樣的吃得多了，營養豐富的健康食品自然就會吃得少，孩子發育也會進而收到影響。而且，甜食吃的太多，齲齒也就是蛀牙的隱患也很大。

當然，我們也不能拋開劑量談毒性，偶爾給孩子解解饞也不是不可以哦。

根據臨床指南，為了保護牙齒，一年至少兩次塗氟治療，這對小朋友的蛀牙有很好的預防效果。至於塗氟的年紀，並沒有確定的時間，有人認為寶寶牙齒萌出就可以開始了哈。隨著小朋友年紀增大，刷牙效率會逐漸得到保證，患齲齒的風險都會降低。

除了塗氟，還需要配合以下措施:

1.刷牙，漱口，學著使用牙線。

2.飲食上少吃糖，不吃糖。

3.定期帶孩子看牙醫。3歲以上的孩子可以根據牙醫的建議做窩溝封閉以保護牙齒。

窩溝封閉就是將一種材料塗在牙齒的窩溝裡，這些材料會固化變硬，形成一層保護性的屏障，覆蓋在窩溝上。這層屏障能阻止食物殘渣進入牙齒溝裡，阻止細菌及其代謝產物對牙齒的侵蝕，達到預防蛀牙的效果。