具體要看哪個學科，

理科類的，像一些公式的學習，我很注重公式的推導過程的學習（公式是怎麼來的），所以我從不死記硬背一些公式，還有一些沒有推導過程的公式，我一般記他的單位，從單位上就可以看出運算公式是什麼。

舉例:速度的單位是千米/小時，米/秒等等，從單位上我們就可以看出，是某個長度變數÷某個時間變數，這種理解型記憶的好處是即可以知道公式是什麼如何運算，還能關注到變數的單位換算。你可以去關注下理科方面，有很多的單位都是這樣表示的。

文科類，多采用思維導圖的方式來記憶和理解知識，最後把自己當作老師，可以透過思維導圖來輸出內容。

推薦你一種學習方法:費曼學習法

本質上來說：以生活化的語言來解釋一些領域專業內的問題，用別人能夠聽懂的知識來解釋別人所不知悉的的問題,是講述人用“複述”的方式來對所學知識進行深入學習與“復建”的過程。

簡單的說：透過向別人清楚地解說某件事，來確認自己的確是弄懂了某件事。

透過教別人學習，兩週後學習留存率高達90%，而簡單的閱讀留存率只能達到10%。